Portakallı Yulaflı Fit Mozaik Pasta - Bariatrik Mutfak

Portakallı Yulaflı Fit Mozaik Pasta

5. Dönem: Normal Gıdalar

Çay Saati, Kolay, Pişmeyen, Sevgililer Günü

Malzemeler

120g yulaf
50g kakao
70g çiğ badem
1 çay bardağı süt
1 yumurta
1 portakal kabuğunun rendesi
20g tereyağı (eritilmiş)
2 yemek kaşığı bal
Hindistan cevizi (süslemek için)

Tarif

Bademleri bıçak yardımıyla iri parçalar olacak şekilde kıyın
Tüm malzemeleri birleştirin ve hamur kıvamına gelene kadar karıştırın.
Streç filme sarıp arzunuza göre şekil verin ve dondurucuya koyun.
Hindistan cevizi ile süsleyerek servise hazırlayın.
Rahat dilimlenebilmesi için servis etmeden 15 dakika önce dondurucudan çıkarın.

"Bariatrik Manifesto" kitabımız tüm kitapçılarda ve kitap satan her yerde!

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Muzlu Ekmek

Izgara Tavuklu Humuslu Pazı Dürüm

Fırınlanmış Şeftali Marmelatı

Siyez Buğdaylı Sağlıklı Aşure

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...